slängt ut allt !

nu har ja slängt ut all mat o godis som ja skulle kunna hätsäta på . o gett hunden en del av maten . inte choklad o resten av godiset från påsken .. mycke slängde ja . tex flingor som hadde högt kcal , mm

asså ja kan hålla mig från att hätsäta för de mesta men igår började ja äta massa godis som ja hadde från påsken . sent på kvällen oxå . hur kunde ja . ja åt inte upp allt men änndå . de va ganska mycke änndå. så orkade ja inte spy upp de heller för de va så sent . kom inte ihåg pricis när men de va ganska sent iaf . så ja fick såååå dåligt samvete . ja tog en stesolid tablett o somna efter ett tag . sen på de första ja gjorde på morronen va att slänga ut all skit mat o godis . sen vägde ja mig som ja brukar varje da . ja hadde gått ner 3 hg fasst ja hadde käkat massa skit . fasst nu e allt borta . de e skönt iaf . nu har ja bara sallad , frukt , o grönsaker hemma .

kl e inte så mycke men ja har inte ätit änn iaf . om ja jag ska äta nått så blir de nån grönsallad eller nån frukt o ja ska inte överskrida mina 350 kcal. apsolut inte . men kg verkar iaf gå neråt sagta men säkert . om ja äter som ja ska går de nog snabbare . eller bara ja fortsätter gå ner . för de kan inte gå super snabbt . men ja ska inte äta mer skräp mat eller godis . känner inte för de heller . o ja SKA inte.

till den 19 maj . när ja ska ska till ÄS enheten ska ja jag minst ha gått ner iaf 3 kg . de e va ja vill . men de kommer ja väl inte klara . men ja ska va smalare o smalare för varje gång ja kommer dit. så dom känner att dom inte lyckas . eller vinner . om dom ger mig ett chema ja ska fylla i e de bara att fuska o lägga till mat som ja inte ätit . för dom kan inte få mig att äta 3 riktiga mål mat om dan o 2 snack om dan . som ska bli minst 2000 kcal . får bara panik när ja tänker på de . asså 3 riktiga mål mat . + 2 snack om dan = crazy. +man blir fet . de va ganska kul . ja läste en artikel på nätet där stod det att feta männsiskor inte e bra för växhusefekten . o att de e bättre att va smal . för smala männsikor äter inte lika mycke o inte slösar på energi på företagen som gör massa skräpmat o so . stod massa annat oxå .

va ganska kul att läsa . för oftast går dom på dom som e smala .

först mitt del mål 47 kg .

so be thin be strong!!!!!!!!

va tror dom igentligen

ja idag fick jag svar från ÄS enheten . eller dom ringde min mamma o sa vlken tid ja skulle dit . ja ska dit den 19 maj 08:00 på nå samtalsterapi .

va tror dom att ja e helt cp eller nå . om dom ska bestämma nån tid så får dom ringa mig o inte min mamma . de va efter de senaste samtalet me den dära konstiga läkarn . o mamma målade upp mig som värsta spykstördaste människa som fanns . som ja knappt kunde knyta skosnörena .o ja sa extra att dom skulle ringa mig o så. o inte min mammma . fasst nu ska ja träffa nån annan iaf.

hittils har ja inte ätit nått iaf. men om de blir att ja äter nått så blir de nått litet . ja ska inte äta mer änn 350 kcal per da . helst mindre . i går gick ganska bra . de blev

4 jordgubbar

i hekto vindruvor ungefär .

missen va .

gi sallad . men ja åt inte upp hela .

så ja gick bara ner 4 hg till idag från igår . ja får va glad att ja inte gick upp iaf . ja e inte lika svullen längre men ja känner mig fortfarande skit fet . hatar den kännslan . typ sur hela tiden då. visst ja känner mig aldrig nöjd o super smal men ja har bättre dagar o sämre dagar . idag e en av dom sämre . blä . fuck life suck .

stay strong <>

värsta fetto

asså ja har gått upp flera kg på den här semestern .ja har aldrig ätit så mycke som ja gjort på den nu när ja va i italien . o de gjick ju inte o säga nej heller . en midda serverade dom typ 3 riktiga mat rätter +efterrätt. 2 ggr per da . visst de va gott men fr varje tugga tänkte ja .nu blir ja fetare o fetare . o de blev ja oxå . tänker inte säga hur mycke ja väger pricis nu . men kanske i nästa blogg . men nu ska ja gå ner alla äckliga kg . ja har redan gått ner 2 av dom . men ja har sänkt mitt del mål till 47 kg. ja ska under 50 kg. måste .

så har ja börjat röka 1 till 3 cigaretter om dan . vet att de inte e bra men so what stillar hungern iaf . kunde inte röka i italien på 10 dar så de va lite jobbigt. LOL . min mamma vet inte att ja röker . hon skulle flippa . men ja e myndig ja får röka om ja vill o hon kan inte stoppa mig . men pappa o min styvmamma vet att ja röker . för dom gör de inget . iof dom röker själva .

så har ja fått reda på att min lille brorsa oxå röker o han e bara 11 år . han snor från pappa o så . han röker typ lika ofta som ja .

först frsökte ja få honom att sluta men de va ngen idé . han fortsatte änndå. för nån da sen kom min styvmamma på att han hadde cigaretter i hans rum . men hon blev inte arg . hon sa bara att hon va besviken . ja röker för att dämpa hungern o gillar smaken fakstisk oxå o ibland om ja dragit typ bara hals bloss kan ja bli snurrig ett litet tag. de gillar ja oxå. sjukt men ja gör de . min brorsa röker för smaken säger han.

ja måste bli smal nu . e så trött på allt fett. ja kan säga att att ja har st 27/28 i byxor. o small i tröja . kan inte fatta att ja har gått upp så mycke . ja hadde ju nästan 25 förut. o xs i ströja. nu ska ja ner . inte mer änn 350 kcal per da . om inte mindre .

ja lägger ut lite bilder från ja va i italien . fasst ja har gått ner 2 kg av dom som ja la på mig i italien .

fejk smiles hela tiden !!

Men stay strong and take care

great ledbandet av !

allt bara går fel . ja blir galen . nu har ja ramlat o mitt ledband e "nästan" av . gör skit ont när ja går . kan ju inte ens gå normalt . ser inte klokt ut när ja går . typ en gammal tant på 98 år. men de värsta e att ja inte kan träna . ja går på klättring. o de e omöjligt att träna klättring me de här knät . ja så kan ja inte göra situps heller för de känns på nå sätt i knät me . men ja fr väl lyfta hantlar så länge .

så ska ja til italien om mindre änn en vecka . så de kom ju väldigt lägligt att ja skulle ramla o kvadda knät . "inte "

särsklit min otur ....

o i italien ska ja träffa min morfar för första gången . eller ja träffade han när ja döptes . men då var ja bara 4 mån. de kommer ja inte ihåg. så de känns som första gången . fassst de e andra .

vi har trott han vart död tills nu . för min mormor hadde fått för sig de .de e ironiskt men ... så förra året skulle min morbror o hans fam åka o kolla på hans gravsten " för dom trodde ju han va död " så när dom kom dit ja vet inte hur men dom fick reda på att han levde iaf . de va värsta sjukt . när dom ringde o sa att han levde . så mormor hadde fel . fasst hon dog för ungefär 1½ år sen . så vi hann inte säga de till henne att han levde . fasst hon skulle nog inte bry sig specielt mycke änndå.

fasst ja oroar mig för maten där nere . fassst dom brukar ha bra mat i italien . men änndå . alla bara tjatar o säger - o du måste smaka deras pizzor pasta ost mm . mat mat mat = kcal = fett = tjock

men dom har säkert bra sallader oxå . då tar ja de . men ja tänker iaf smaka hur pizzorna o pastan smakar . mamma kommer ta de tror ja . eller ja e säker på de . hoppas ja inte kommer hem som värsta fläsk berg bara .

va ja ätit dag .
några paprika skivor
150 gr keso . delat i 2 portioner
4 selliri skälkar.
9 skampinjoner.
1swedbar breakfast 145 kcal

ok missarna
nötter vet inte hur mycke exakt .
low fat yoghurt. 50 gr

ja så jätte bra har de ju inte gått .
o ja e så himla trött på mig själv . för ja känner mig så tjock hela tiden . känner ja e tjock . skamligt men 54 kg . fortfarande . men ja ska gå ner

I tell them all that im trying

but the problem is am lying!